Home | Beauty man | lichaamsverzorging | Ga nu voor die stralende tandpastalach

Ga nu voor die stralende tandpastalach

Een tandpastalach. Een perfect gebit en hagelwitte tanden voor een smile die een filmster niet zou misstaan. Het is een onweerstaanbaar verleidingswapen. Voor vrouwen maar vooral ook voor mannen. Een goed verzorgd gebit is een must voor iedereen die graag goed voor de dag komt.

Gezonde, sterke en witte tanden zijn erotisch en menig onderzoek heeft het belang van een stralende lach aangetoond. Een lelijk gebit en onverzorgde tanden zouden een negatieve invloed op ons zelfbeeld hebben. En een schoon en goed onderhouden gebit is niet alleen gezond, maar staat ook gezonder. Gave tanden zouden zelfs de carrière mogelijkheden verhogen.

Geen wonder dat celebrities de deur van tandartsen en orthodontisten platlopen. Er wordt gepolijst, gevijld, gebleekt en gesleuteld. Ook fashionmodellen weten hoe belangrijk een rij mooie tanden is en kennen het gebruik van de 'bleeklepel'. Witter dan wit is vaak het verzoek aan de tandarts.

Maar niet altijd hoef je direct aan de slag met (agressieve) bleekmiddelen en andere methodes om een stralende tandpastalach te krijgen. Met de normale zesmaandelijkse onderhoudsbeurt bij de tandarts en een paar veranderingen in je levensstijl kom je al een heel eind.

We hebben tien tips voor mooie(re) tanden voor je. Op naar die stralende tandpastalach!

1. Stop met roken
Roken heeft niet alleen een negatieve invloed op (de kleur van) je tanden maar kan ook schadelijk zijn voor je tandvlees. De warmte van de sigarettenrook kan bacteriëngroei stimuleren en kan tot ontstekingen leiden. Stoppen is dus het advies! (en niet alleen voor je tanden)

2. Poets regelmatig je tanden
Ha! Dit hoor je dus al sinds je vroege kindertijd en toch is een goede dagelijkse mondhygiëne zo belangrijk. Dus neem die tandenborstel mee naar kantoor!

3. Een slokje water na elke slok rode wijn
Dit is natuurlijk niet te doen, maar je begrijpt wat we bedoelen. Rode wijn kan op den duur je tanden verkleuren dus drink witte wijn (of drink helemaal niet). En spoel je tanden schoon met een glaasje water na een glaasje rode wijn :

4. Pas op met koffie en thee
Ook koffie en thee zijn vijanden van stralend witte tanden. Ook hier kan een glaasje water weer uitkomst brengen (gelukkig wordt je espresso al vaak met water geserveerd, laat dat glaasje niet onaangeroerd staan).

5. Breng regelmatig een bezoek aan de mondhygiëniste
Een bezoekje aan de mondhygiëniste staat gelijk aan een enorme opknapbeurt van je mond. Geef vlekken en tandsteen geen kans en maak regelmatig een afspraak voor een grondige gebitsreiniging.

6. Flossen!
Flossen moet deel uitmaken van je dagelijkse beautyroutine. Met floss-draad kom je op plaatsen waar je met een tandenborstel nooit zult komen en voorkom je tandplak tussen je tanden. Je tanden blijven mooi, schoon én gezond.

7. Pas op met zuren
Tanden houden niet van zuur en helemaal niet van de combinatie zuur en suiker. Zuren kunnen op den duur tanderosie veroorzaken. Pas daarom op met vruchtensappen, frisdranken en vers fruit als sinaasappels, ananas en aalbessen (om maar een paar voorbeelden te geven). Drink er een glas water achteraan.

Tip 8. Brood en pasta
Dat suiker (snoepgoed, taart en andere mierzoete dingen) slecht zijn voor je tanden weet iedereen. Maar dat ook voedingsmiddelen als brood, cake en pasta schadelijk zijn, is minder bekend. Ze bevatten suikers en zijn ook nog eens kleverig waardoor ze langere tijd op je tanden achterblijven. Dus haal die tandenborstel maar weer tevoorschijn.

Tip 9. Kauwgom zonder suiker
Tijdens een drukke werkdag of tijdens een zakenreis kan kauwgom zonder suiker uitkomst bieden. Ze verwijderen etensresten en stimuleren de speekselvorming (een beschermlaagje voor je tanden).

Tip 10. Nooit te laat om je gebit te regulieren
Steeds meer orthodontisten richten zich tegenwoordig ook op volwassenen. Ze houden er bij de behandeling rekening mee dat je als volwassene volop in het leven staan en dat een representatief uiterlijk daarbij erg belangrijk is. De behandelingen zijn daarop afgestemd. De beugels zijn steeds minder zichtbaar en de behandelingen worden binnen zo kort mogelijke tijd afgerond.

In samenwerking met www.trendystyle.net.

Adversus

Deze artikelen zouden je ook kunnen interesseren:

Herenkapsels: de nieuwe retro look De nette herenkapsels uit de jaren '30 en... [kapsels]

Smoking en avondkleding Meer tips en voorbeeldfoto's voor een... [fashion]

Tips om te stoppen met roken Bind de strijd met die 'stinkstok' aan Als het.... [lees]

Brillen zijn cool Goede ogen? Geen bril nodig? Toch dragen! Met neutrale glazen... [lees]