Mannenmode, kapsels, sexy modellen and style

Home | Boeken | En nú word ik slank

En nú word ik slank

Jij maakt je voornemens waar zónder dieet! Jij wordt nú slank!

Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo’s kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders?

In 6 weken succes verzekerd
Mieke onthult in haar nieuwe boek dé 6 succesfactoren van blijvend afvallen, zonder dieet. Hoe moeilijk het is, zo simpel is het ook: pas deze succesfactoren toe in jouw leven en word én blijf slank.

Afvallen zónder overeetdrang en frustratie, mét het allerlekkerste eten!
Nee. Je volgt geen crashdieet (dat werkt niet of slechts tijdelijk). Je eet juist heerlijk.

Want: als je dan toch minder eet, zorg er dan tenminste voor dat je het lekker vindt; dat is houdbaar! Je ontdekt hoe jouw overeetdrang vermindert. Jij gunt jezelf wat je echt nodig hebt; zeg maar dag frustratie! Gezond omgaan met eten maakt je leven positiever, lichter en leuker. Je krijgt meer zelfvertrouwen én dat bikinilijf!

En nú word ik slank
ISBN 9789048825523
OMVANG 128 blz.
PRIJS € 9,99
VERWACHT januari 2015

 
Schrijf je in voor de gratis ADVERSUS nieuwsbrief
Mode, beauty en trends. Klik hier


MEER OP ADVERSUS