AFVALLEN

Tips om op een gezonde en efficiënte manier af te vallen, met oefeningen en fitness in de sportschool, met aerobics en cardio fitness, met uitgebalanceerde diëten en een evenwichtig voedingspatroon. De rubriek ‘Afvallen’ van Adversus biedt je interviews met personal trainers en gerichte en praktische tips van de experts