Home | Seksualiteit en relatie | Heb jij het idee dat jij haar niet genoeg pleziert in bed?

Heb jij het idee dat jij haar niet genoeg pleziert in bed? Het is een feit dat mannen zich maar al te vaak afvragen of ze in bed wel voldoen. Niet zelden twijfelen ze aan hun prestaties tussen de lakens. Het is frappant dat veel 'defaillances' in bed juist aan deze faalangst te wijten zijn. Je zou bijna denken dat juist die mannen die zich het meest zorgen maken, eerder geneigd zijn om te falen en om zich gefrustreerd te voelen over de eigen performance.

Angst dat de afmetingen niet voldoen, angst dat het uithoudingsvermogen niet toereikend is, of angst om te onervaren over te komen... Dit zijn de meest voorkomende angsten. Maar volgens de statistieken zijn deze vaak compleet ongegrond.

Maar wat als - ondanks deze optimistische gegevens - de angst dat je je partner niet bevredigt, nog altijd op de loer ligt, en je bespringt tijdens de meest intieme momenten met haar? Hoe reageer je erop? Hoe weet je dat je het goed doet? Dat je alles doet wat in deze situatie van je verwacht wordt? Hoe begrijp je of je partner ook echt genoten heeft, of dat ze alleen maar doet alsof om je niet te kwetsen?

Hier zijn enkele adviezen, eenvoudig en praktisch, en wie weet ook nog eens nuttig :

Vraag het haar op de man (vrouw) af. Niet tijdens jullie intieme momenten natuurlijk, want een aarzelend of weinig overtuigend antwoord zou de soufflé wel eens kunnen doen inzakken. Maar als je je partner wat beter kent dan zou je deze vraag op een relaxed moment best wel eens kunnen stellen. Vooral ook als je er echt mee blijft zitten, kan het fijn zijn om met een directe vraag je twijfels op tafel te gooien (om hopelijk in te zien dat er helemaal geen reden voor is).

Leer haar gedragingen en haar reacties te interpreteren. Het is waar, sommige vrouwen kunnen faken als de beste, maar vaak genoeg trappen mannen erin omdat ze het maar al te graag willen geloven. Wees realistisch, en let op die details die zelfs de beste Hollywood-actrice niet weet te simuleren. De reacties van genot van het vrouwelijke lichaam zijn overduidelijk. Zuchten en kreetjes zijn niet voldoen om aan te nemen dat je partner volop aan het genieten is.

Houd goed in gedachten dat seks niet een mechanische herhaling van steeds dezelfde beweging is die bovendien nog zo lang mogelijk moet duren... Integendeel. Veel vrouwen houden niet eens van dit soort 'mechanische' seks. Jezelf dit voor ogen houden, kan helpen om de spanning te verminderen. Want waarom zou je proberen om een performance van een mannelijke pornoster neer te zetten (hetgeen waarschijnlijk - uitzonderingen daargelaten - niet eens zal lukken) als je partner heel iets anders van je verlangt (strelen, knuffelen, lieve woordjes, het aanraken van de juiste plekjes, en dan, maar dat niet alleen, natuurlijk de 'echte daad').

Leer je eigen lichaam kennen, en onderschat jezelf niet. Wat jou misschien 'klein' voorkomt, kan wel eens helemaal 'normaal' zijn en in dat geval zit het probleem tussen de oren. Houd verder voor ogen dat afmetingen - volgens veel vrouwen - dan wel belangrijk mogen zijn, maar dat dit maar tot op een zekere hoogte geldt.

Hetzelfde geldt voor het uithoudingsvermogen. Wie jong en gespannen is, voelt zich misschien soms een beetje al teveel 'Speedy Gonzales', en is dat misschien ook. Maar er zijn maniertjes (die bovendien ook door de vrouwen op prijs worden gesteld) om het te rekken. Als je het idee hebt dat je het niet meer houdt, verander je van programma. Natuurlijk doe je dat alsof het er allemaal bij hoort, alsof deze verandering deel uitmaakt van je routine. Overigens gaan we je niet vertellen wat je in dit soort situaties moet doen, dat laten we aan jullie fantasie over.

Adversus

Deze artikelen zouden je ook kunnen interesseren:

Azusa Higa "Ik houd ervan om vrij te zijn en zeg altijd 'Je leeft maar een keer!' en het leven gaat verder en... [modellen]	Verstandig 'slanken' Afvallen zonder strenge diëten en zonder... [lees]	Chantal Hanse "Sexy lingerie! Ik voel mij veel vrouwelijker in mooie setjes... [lees]
Sasha Bling Sasha Bling is ons nieuwe cover model. Ze is zonder meer één van de meest sexy en... [modellen]	In vorm naar het strand? Maak een plan van aanpak! De zomer... [fitness]	Afvallen? Bewegen, gezond eten en lichte gewichten Wellicht vallen we in... [lees]
Waarom mannen op blonde vrouwen vallen :-) Lang haar, blond, blauwe... [lees]	De nieuwste kapsels en haartrends voor 2012 De nieuwste kapsels en haartrends.... [kapsels]	Kaoru Kikuchi Adversus cover model. "Ik houd van mannen die me... [modellen]