 Ben
jij een workaholic of leef jij met iemand die alleen voor
zijn werk leeft? Met andere woorden... [meer] |
 Vliegangst?
Zo kom je eraan, zo kom je eraf Je vliegt de hele wereld
rond en dan, zomaar... [meer] |
 Reizen
met kinderen Kinderen die moord en brand schreeuwen in het
vliegtuig, kinderen die... [meer] |
 Het
mode verschijnsel stress Steeds vaker hoor je: 'Druk, druk,
druk. Wat een stress. Ik heb nu echt... [meer]
|
 Hoe
je de 'midweek crisis' overwint Je
hebt geen zin om naar je werk of naar school te gaan... |
 Zo
houd je je (schoon)ouders buiten de deur Een
eigen leven. Jij en je partner. Heerlijk samen. Dat... |
 Niemand
vindt mij leuk :-( Niemand
vindt mij leuk… Maar is het echt zo? En als het echt zo is... |
 winterdepressie?
het is hartje winter(ok...
bijna...), ook al wil de kalender ons doen geloven... |
 Zomer
in Nederland. Tien waaroms De
weinige dagen van relatief mooi weer (alles is relatief... |
Op dieet en (toch) uit eten
Sinds een paar dagen zit je helemaal in je dieet. Je eet gezond
en... |
 Bang
om te blozen? Een rake opmerking
van een collega, een belangrijke zakenafspraak... |
 last
van een ochtendhumeur? er
zijn mensen die iedere morgen opgewekt het bed uit springen... |
| Nachtelijke
rustverstoorders. Zou je ze niet... ! Nu herinner ik me weer
waarom ik - al weer jaren... [meer] |
Een nieuwe look? De vakantie
is er hét moment voor! Als je niet blij bent met je look,
als je je onzeker... [meer] |
| Zo word je niet geleefd
5 gouden regels. Heb
je nooit bij jezelf gedacht: 'En nu is het genoeg! |
tips
tegen een slechte adem (halitose) een
slechte adem... een kleine taboe mag je wel... |
| 5 tips voor een jong voorkomen
De tijd kun je niet stopzetten
(dat geldt gelukkig voor iedereen). Maar je kunt er wel voor... |
Alcohol Tijdens
de feestdagen worden er heel wat flessen ontkurkt, worden er heel
wat... |
| A
New You Een nieuwe look voor
de lente. Jongens, misschien hebben jullie het nog niet gemerkt,
maar de dagen worden... |
Overwin je onzekerheid over
je uiterlijk Onzekerheid
over je uiterlijk is iets waar we allemaal wel mee te maken... |
| de
kunst van het luieren de
vakantie waar veel mensen zich op dit moment op verheugen, waar
ze reikhalzend naar... |
Schaapjes tellen - Slapeloosheid
is een akelig ding... Je
ligt al een kwartier, een half uur in bed, en je kunt de slaap... |
| Help, overdosis werk!
Stapels ongeopende post, bergen
papierwerk, een inbox boordevol onbeantwoorde mailtjes...Er zijn
van die dagen dat je geen idee hebt hoe je door je... |
Een
stappenplan om van look te veranderen Van
look veranderen is leuk en inspirerend, maar het kan ook averechts
werken. Want je... |
| Niet blij met je werk?
Men mag dan zeggen dat 'arbeid
adelt', vaak genoeg is het werk eerder een bron van stress, angsten,
frustraties, woede... en nog veel meer. Werk is... |
Ben
jij echt blij met je werk? Als
je gevraagd wordt hoe het op je werk gaat, wat antwoord je dan?
Mogen we een keertje raden? We denken... |
| Back to work. Zo overwin
je het 'weer thuis'-syndroom Weer
thuis... Van vakantie, bedoelen we dan natuurlijk. Na één
of twee weken (een gelukkige enkeling vertoeft... |
druk druk druk! ken
jij dat gevoel: druk druk druk. je doet alles in een razendsnel
tempo, hebt geen tijd meer voor jezelf en komt eigenlijk nog nauwelijks
op adem. alles gaat je te langzaam... |
| Tips voor een 'softe' terugkeer
naar het dagelijkse leven Hoe
je je dagelijkse ritme terugvindt zonder daarbij al teveel 'trauma's'
op te lopen. Voor de meeste van ons loopt de vakantie... |
Say cheese! De
zomer is waarschijnlijk het seizoen waarin we het meest worden gefotografeerd.
Tijdens de vakantie, tijdens een middagje aan zee, een uitstapje
met je vriendin... |
| Met roken stoppen? 12 tips
Wil jij met roken stoppen, maar zijn
je pogingen tot nu toe op niets uitgedraaid. Lees dan eens verder.
We hebben twaalf nuttige tips voor je... |
20 (+2) regels om de winter
goed door te komen Als de
dagen kouder worden of de regen tegen de ruiten slaat, loert het
gevaar om de hoek: om je over te geven aan een winters... |
| afslanken Ieder
pondje gaat door het mondje. Als je wilt afvallen, dan moet je het
aantal calorieën dat je dagelijks binnenkrijgt terugbrengen.
Niet teveel natuurlijk. Je mag je... |
Vijf regels om het hectische
leven het hoofd te bieden Als
de zomer ten einde loopt, worden we weer bruusk met het vaak hectische
leven van alledag geconfronteerd. Maar... |
| Zo kom je van die verschrikkelijke
'hangover' af... Wat kun je
doen tegen aan die ongelooflijke... |
Sporten tegen stress
Stress. Angst. Spanning.
Helaas maken deze fenomenen steeds meer integraal deel uit van ons
dagelijks leven. We hebben teveel zorgen, teveel verplichtingen... |
| Eet je mooi! We
wet en allemaal dat we gezond moeten eten. De schijf van vijf, een
appel per dag, een glas melk bij de lunch... Ieder kind groeit ermee
op. Allemaal uiterst gezonde, maar vaak o zo saaie regeltjes. Want
wat... |
Tips voor na de vakantie
5 tips voor een 'softe' terugkeer
naar het dagelijkse leven hoe je je dagelijkse ritme terugvindt
zonder daarbij al teveel 'trauma's' op te lopen. voor de meesten
van... |
| De fulltime job als levensstijl
Ooit bij stilgestaan
hoeveel impact je baan heeft op je leven? Ongemerkt draait alles
- maar dan ook àlles - om die 40-urige werkweek. Ga maar
na... |
looking good & successful
het geheim van succes
bij de vrouwen? er verzorgd en vooral ook duur uitzien. moedertje
natuur kan nog zo gul met je zijn geweest, wil je bij het vrouwelijk... |
| Decemberparty Geef de party
van je leven December, januari...
Korte dagen, lange donkere nachten. Ideaal voor een trendy party.
In stijl natuurlijk. Zet de champagne maar... |
Instant energie boost nodig?
Er zijn van die dagen die niet
om door te komen zijn. De minuten kruipen voorbij. Het werk stapelt
zich op en de chaos in je hoofd wordt steeds groter. Je... |
| Feesten zonder kater
geen kerstdiner zonder
wijn, geen feest zonder champagne... in de donkere decembermaand
wordt er, zoals altijd, vrolijk op los geproost. het komt... |
Zo ben jij een geliefde
gast In deze dagen
zijn we vaak 'gast', 'genodigde'. We zijn te gast in andermans huis
of in een openbare gelegenheid. We zijn te gast bij kleine, intieme... |
| Voorkom feestkilootjes December-slanktips.
Ieder jaar weer neem je je voor dat het je dit keer niet zal gebeuren.
Je zult de feestdagen doorkomen zonder extra kilootjes... |
Alcohol Tijdens
de feestdagen worden er heel wat flessen ontkurkt, worden er heel
wat glaasjes gevuld en wordt er veel geklonken (gedronken!). Van
de meeste gerechten en... |
| Witte tanden-ervaring
al maanden speelde ik met de
gedachte. eigenlijk al jaren. ik informeerde links en rechts, maar
durfde de stap niet te zetten. waarom ik het uiteindelijk wel deed?
ik weet het niet. of misschien toch... |
Ontspannen feestdagen
Elk jaar is het weer een race tegen
de klok. Voordat we tijdens de feestdagen mogen uitrusten, moeten
er nog bergen verzet worden. Niet zelden... |
| Zo word jij de coolste guy
van elke party De coolste
guy van de party... Dat wil iedereen wel zijn. En dat kan. Er is
maar heel weinig voor nodig. Onze tips. Vanzelfsprekend ga je... |
Brak na stappen? Ben
je een nachtje gaan stappen en heb je niet voor vijven je bed gezien?
Word je wakker met knallende hoofdpijn en een naar gevoel in je
maagstreek... |
| Goede voornemens voor een
strak lijf in het nieuwe jaar Oké,
het is zover. Het jaar loopt ten... |
Je uiterlijk als spiegel
van je persoonlijkheid Behoor
jij tot één van de zeldzame types die compleet tevreden
is met zijn uiterlijk? Gefeliciteerd! Voor al die anderen, die minder
blij zijn met... |
Krijtstreep
kan heel trendy zijn! Krijtstrepen in moderne varianten en combinaties...
[meer]
Zijn
mannen bang om ouder te worden? … Mannen worden mooier oud dan
vrouwen... [meer]
Modellen: Cheryl is het cover model van deze week, en het is ook... [meer]
Bovenste borstspieren trainen Het bovenste... [meer]
Snelle indruk van de wintermode 2010 2011 voor de man... [meer] 
Hoe verdien je het respect van je collega's?
Negatieve effecten van koffie en alcohol Koffie en alcohol... [meer] 
