Knappe mannen minder kans op promotie
Had je best wel wat knapper willen zijn? Had je jezelf een betere kop toegewenst? … Lees meer
ADVERSUS
Afvallen? Sla geen maaltijden over
Veel mensen die willen afvallen, beginnen met het overslaan van maaltijden. Hiermee bereik je echter … Lees meer
ADVERSUS COVERMODEL PENTHESILEA
Penthesilea is ons nieuwe cover model. Of eigenlijk moeten we in haar geval anders beginnen, … Lees meer
Milan Fashion Week. Philipp Plein. Rock-and-roll en Jeremy Meeks
Thanks God for Philipp Plein. Niet dat we zijn collecties mooi vinden. Dat niet. Maar … Lees meer
Arrisa Tipluy – ADVERSUS Covermodel
Met Arrisa was het liefde op het eerste gezicht, om het zo maar te zeggen. … Lees meer
FITNESS TIPS VOOR STRAKKERE (MAAR NIET GROTERE) SPIEREN
Supersets en Circuit Speed Training. De tijden dat we krachttrainen voor sterk vergrote spiermassa’s zijn … Lees meer
Als vrouwelijke schoonheid en kunst elkaar ontmoeten. Azusa Higa over haar schilderwerk, en over wat vrouwen mooi maakt
Als je niet alleen maar mooi bent, als je het kunst-DNA in iedere chromosoom gegraveerd … Lees meer
Tips om gezond en succesvol af te vallen
Afvallen is niet moeilijk als je je lichaam maar kent en er een gezonde levenswijze … Lees meer
Mode. Hier ziet zij jou graag in (het zou je nog wel eens kunnen verbazen!)
Breek jij dagelijks je hoofd over je outfit? Of denk je er juist helemaal niet … Lees meer
Elsa Hosk. Onbereikbare, blonde modepop die iedere man wel zou willen daten
Als je van blonde, lange en ietwat koel ogende vrouwen houdt, dan staat (top?)model Elsa … Lees meer
10 Dingen die vrouwen haten in mannen outfits
Wat jij mooi vindt, valt niet altijd bij haar in de smaak. Natuurlijk is het … Lees meer
Hoe casual is casual (friday)?
Hoe casual is Casual Friday, ofwel: hoe casual mag jij op vrijdag zijn? Dit is … Lees meer
10 Kledingtips voor een slanke zomerlook
De zomer is het moment van de waarheid als het op onze lichamelijke vorm aankomt. We … Lees meer
Wist jij dat sporten je huid aanmerkelijk verbetert?
Waarom sport jij? De meeste mensen zullen antwoorden: ‘Voor een betere conditie, een slank figuur, … Lees meer
Voor haar. De kleur van tepels helpt je de perfecte nude lippenstift te vinden
Onlangs werd in het Amerikaanse TV-programma ‘The Doctors’ verkondigd dat de kleur van je tepels … Lees meer
Voor haar. Haal die rode nagellak maar weer tevoorschijn!
Misschien heb je het al gemerkt: de jaren ’80 zijn terug. De modeontwerpers lopen er … Lees meer
Forse wenkbrauwen à la Dave Franco, yes! (Maar niet à la Dracula)
Wat (of wie?) was de inspiratie voor deze enorme wenkbrauwen voor de Emporio Armani Fashion … Lees meer
6 Dingen die ons opvielen in de Salvatore Ferragamo Fashion Show
Er zijn mannenshows waar we helemaal niets mee kunnen maar er zijn ook collecties waar … Lees meer
Weet jij hoeveel jij eet?
Heb je besloten om af te vallen en heb je ook daadwerkelijk gelijnd, maar val … Lees meer
De burpee. De meest effectieve (en gehate) oefening van het moment
Burpees zijn intensief, populair én tegelijkertijd gehaat. Ze maken meestal deel uit van Functional Training (een … Lees meer
Wel eens aan periodiek vasten gedacht?
Steeds vaker valt de term ‘Intermittent fasting’, ofwel: periodiek vasten. Af en toe één of … Lees meer
Models we like. Mattia Harnacke
Het model dat we vandaag in de schijnwerpers willen zetten, is Mattia Harnacke. Mattia is … Lees meer
Gezond eten voor een strak lijf
Weg met het woord dieet. Voor optimale resultaten en een strak lijf combineer je lichaamsbeweging … Lees meer
Comic-con in Bangkok. Hier ontmoet je sexy animés in levende lijve
Het zijn drukke dagen voor de liefhebbers van pop cultuur, videogames en animéseries in Bangkok. … Lees meer
Bovenste borstspieren trainen
Het bovenste deel van de borstpieren is een zone die tijdens het trainen vaak moeilijk … Lees meer
Afvallen met fitness
Over afvallen door middel van fitness hoor je van alles en nog wat. Van aerobische … Lees meer
Verras/shockeer haar met een (chocolade) salami!
Liefde gaat door de maag. Trakteer/Shockeer je vegetarische vriendin op/met een… chocolade-salami! Hier is het … Lees meer
Models we love. Sara Sampaio is hot!
Sara Sampaio is één van de hotste fashion modellen van het moment. Met haar blauwe … Lees meer
31 Ongelooflijk eenvoudige (maar effectieve) tips tegen stress
Het is misschien wel het meest gebruikte woord in het dagelijks leven: stress. Wie krijgt er niet mee te maken? Een beetje stress is…
Voor deze mediterrane pasta hoef je (bijna) niet achter het fornuis
Deze mediterrane pastaschotel zet je in een handomdraai op tafel. Een kind kan de was … Lees meer
6 Redenen om naakt te slapen
Verwijs je pyjama naar de prullenbak. Doe het nu! 6 Super redenen om naakt te … Lees meer
Krullend haar? Dit adviseren de pro’s
Een van mijn – vele – problemen is mijn haar. Als ik het maar een … Lees meer
Zo maak je de lekkerste tartufo met maar drie ingrediënten
Tartufo is een Italiaans ijsdessert in de vorm van een (halve) bol die is overdekt … Lees meer
Buikspieren trainen. Vergeet vooral dat ‘natuurlijke korset’ niet!
Het is lente en de zomer(vakantie) komt dichterbij. Voor je het weet dient de gevreesde … Lees meer
Ultrachique nagellak trend: nude voor de handen, donkere lakjes voor de teennagels
Nail art en nagellak staan sinds een paar jaar enorm in the picture. Ook tijdens … Lees meer
Binnenste borstspieren (en vooral hoge borstspieren!) trainen
We hebben een klein trainingsschema voor een (bijna) perfecte borst voor je met 4 oefeningen per training. Train je borstpieren één keer elke 5 à 6 dagen.
Dit zegt jouw haarscheiding over jou. En over haar…
Waar draag jij de scheiding in je haar? Aan de zijkant? In het midden? Verschilt … Lees meer
Deze fetadip is gemakkelijk te maken en zo ongelooflijk lekker
Deze overheerlijke fetadip – een recept uit de Griekse keuken (hoe kan het ook anders … Lees meer
Waarom variëren in de sportschool zo belangrijk is
Als je regelmatig traint, weet je vast en zeker ook dat er periodes zijn waarin … Lees meer
Ovenschotel met aubergines en Parmezaanse kaas. Puur comfort food!
Wees lief voor jezelf, trakteer jezelf op lekkere gerechten die je een warm en gelukkig … Lees meer
