De gevolgen zullen in de loop der jaren niet uitblijven. Onze huid heeft constant verzorging nodig. Zeker in het voorjaar als onszelf voor het eerst na lange tijd weer ‘blootgeven’.
Met wat motivatie (denk aan de dag dat je in je zwembroek dat strand opmoet!) moet het lukken om die lovehandles en bierbuik nog net op tijd een beetje terug te brengen!
Afvallen en veel gemaakte fouten. Check waarom jij niet afvalt terwijl je er toch alles … Lees meer
Het is weer zover. De zomer staat voor de deur. Tijd om alle zeilen bij … Lees meer
Na de middelbare school ging ik op een dag met een paar vrienden naar een TV commercial casting, gewoon omdat één van hen ernaartoe wilde. Maar geen ons kreeg de job, hahahaha…
De feestdagen waarin we allemaal – laten we eerlijk zijn – teveel eten, te diep … Lees meer
De zomer (en vooral ook de zomervakantie) komt snel dichterbij. Wil je in vorm op het strand verschijnen dan moet je nu toch wel in actie komen!
Het geheim van strakke buikspieren zoals die van (fitness)modellen is NIET in de sportschool te vinden. Verbaast je dat? Daar kunnen we inkomen. In dit artikel leggen we uit waar het geheim ‘m dan wel in zit….
Barbara Mendez: Vandaag ben ik hier, ik kan niet geloven dat dit echt gebeurt. Als het niet voor de mode was geweest, dan had ik niet zo snel een ander land leren kennen.
Welke vrouw houdt er nu niet van om haar hoofd neer te vleien op een … Lees meer
In de loop van de tijd kan de textuur van je haar veranderen. Het kan … Lees meer
Ik houd niet van de concurrentie tussen modellen onderling. Elk model is een model, elke opdracht is een opdracht, elke schoonheid is een schoonheid, elk lichaam is… enzovoorts… er is ruimte voor iedereen.
Niet vies van een beetje spiermassa? Kom dan in actie. In de sportschool maar ook aan tafel. Zorg ervoor dat je weet wat je doet. Wil je spieren kweken, dan zul je het intelligent moeten aanpakken.
Je voelt direct of een klik met een model hebt. Het is een kwestie van een seconde. Je weet meteen wie je voor je hebt, of beter gezegd: wie je voor je camera hebt. Met Kristina, onze nieuwe featured model, was er zo’n instant klik. Een heel goede zelfs!
Blond haar, een fris, open gezicht, een slank figuurtje, 19 lentes jong. Tyler komt uit Canada en we werkten met haar in Milaan. Het werd een supershoot
Wie wil er geen afgetrainde armen met rollende spierballen? Van die armen die de aandacht van het vrouwelijk schoon trekken? Dat kan! Zelfs met één enkele dumbbell.
Ze is niet alleen beeldschoon maar ook heel getalenteerd. Ze is de ster in onze nieuwe short movie ‘The Music Box’, een short movie met een klassieke, retro feeling.
Je spiermassa kan alleen groeien als je lichaam daartoe voldoende tijd krijgt. Slaap daarom minimaal acht uur per nacht. Een hazenslaapje tussen de middag kan ook geen kwaad.
Ons nieuwe cover model is lang, blond, mooi en grappig. Ze heet Camryn en komt uit Nebraska, Amerika. Bekijk de foto’s en het video interview.
De meest griezelige nacht van het jaar staat voor de deur. Jaag je gasten (of partner) de stuipen op het lijf met een bloederige cocktail.
Drie snelle Q&A’s over buikspieren trainen en een platte buik. Hoe belangrijk is de juiste voeding? Welke fouten moet je niet maken? Hieronder drie snelle Q&A’s die je verder kunnen helpen.
Niet iedereen is regelmatig in de sportschool te vinden. Maar er zijn van die periodes in het jaar waarin een strakkere buik geen kwaad zou kunnen.
Het is een zware, vullende lekkernij – de koek is ietwat spekachtig – die erom vraagt om na een lange boswandeling bij de openhaard geserveerd te worden. Heerlijk bij de thee of koffie maar…
No comment @ Street style Dolce & Gabbana Summer 2020 Milano
No comment @ Street style Bottega Veneta Summer 2020 Milano
Dominika is ons nieuwe ADVERSUS cover model. Ze heeft werkelijk alles. Een mooi snoetje, een slank lijf en een goed stel hersens. Dit professionele fashion model is afgestudeerd in…
Wie gezond eet, heeft een mooiere huid, mooier (een meer!) haar, mooiere nagels… Misschien dat deze argumenten kunnen helpen om toch zo gezond mogelijk te eten…
Over testosteron wordt veel gesproken en in dit mannelijke hormoon wordt de oorzaak of de oplossing voor menig mannelijk probleem gezocht. Wat er bijvoorbeeld zoal niet…
Ik vind het leuk om model te zijn, ik wilde altijd al model worden. Ik houd van de modewereld, van reizen, de wereld zien…
Allereerst is het van belang dat je je huid goed schoonhoudt. Dit doe je door je huid dagelijks te reinigen. Was je gezicht daarom ’s morgens en ’s avonds…
Haar op je kussen, haar in je borstel of kam, haar in het putje van de douche. Verschrikt vraag je je af ‘of je niet kaal wordt’. Je hecht aan je weelderige haardos. Die wil je niet graag uitgedund zien.
Witte schilfertjes op je schouders. Roos! De aanschaf van een anti-roosshampoo is snel gedaan. De supermarkten hebben tegenwoordig een uitgebreid assortiment van commerciële anti-roosproducten…
Sommige vrouwen hebben het. Andere niet. Sommige modellen hebben het, andere niet. Hellen Beactryce heeft teveel (als zoiets mogelijk is). Ze is mooi, intelligent…
Heb je nooit bij jezelf gedacht: ‘En nu is het genoeg! Nu wil ik niemand meer zien! Niet meer altijd aardig hoeven zijn. Niet meer rekening hoeven houden met anderen!’?
Denk niet dat een mannenhuid geen aandacht nodig heeft. De mannenhuid mag dan sterker en vaak minder gevoelig zijn dan die van de vrouw, adequate huidverzorging is…
Praktische tips en adviezen om het maximale uit je haar te halen. Om het sterk en gezond te houden. Want meer nog dan de haarcoupe of snit die je in je haar hebt, is het belangrijk dat je haar er mooi en…
Hoe moet je je haar verzorgen? Hoe krijg je mooi, glanzend en gezond haar dat het model in je haar maximaal tot zijn recht doet komen? Vijf eenvoudige maar ook belangrijke adviezen om je haar in topconditie te houden.
De ‘winterdepressie’, zoals wij de trieste en apathische gevoelens die het koude seizoen kunnen oproepen, verder zullen noemen, onderscheidt van andere vormen van depressie.
Verona, ons nieuwe ADVERSUS cover model is ongelooflijk mooi. Zo mooi dat het woord de lading niet dekt. En dus volsta ik ermee…
Als de dagen koud en grijs zijn of de regen tegen de ruiten slaat, loert het gevaar om de hoek: om je over te geven aan een winters dipje en jezelf te troosten met…
ADVERSUS is een product van DOUBLESPEAK - Copyright © 1999 - 2026
De artikelen en het beeldmateriaal op ADVERSUS zijn exclusief eigendom van ADVERSUS en beschermd door auteursrecht
